Beyin sağlığı için D vitamini şart!

Aslında vitaminlerle ilgili sonuçların sağlıklı değerlendirilebilmesi zor. Her insanda farklı metabolizma, ırk, cinsiyet, kalıtımsal özellikler, yaşam şekli ve beslenme şekli gibi etkenlere bağlı olarak uzun yıllar içerisinde ortaya çıkabilecek değişiklikleri net bir şekilde ortaya koyabilmek maalesef mümkün değil. Bu nedenle abartılmaması gerektiğini düşünüyorum. En iyisi bireylerin kendi beslenme şeklini gözden geçirerek gerek göreceği destekleri ara sıra kür halinde uygulaması uygun bir yaklaşım olabilir.
 


HEMŞİRE FORMASI DOKTOR ÖNLÜĞÜ 
FIRSATLARI İÇİN  TIKLAYINIZ

Aslında vitaminlerle ilgili sonuçların sağlıklı değerlendirilebilmesi zor. Her insanda farklı metabolizma, ırk, cinsiyet, kalıtımsal özellikler, yaşam şekli ve beslenme şekli gibi etkenlere bağlı olarak uzun yıllar içerisinde ortaya çıkabilecek değişiklikleri net bir şekilde ortaya koyabilmek maalesef mümkün değil. Bu nedenle abartılmaması gerektiğini düşünüyorum. En iyisi bireylerin kendi beslenme şeklini gözden geçirerek gerek göreceği destekleri ara sıra kür halinde uygulaması uygun bir yaklaşım olabilir.